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Au sol, les éléments acrobatiques peuvent être répétés dans les exigence ? La phrase pages 30 et 31 concerne la non pénalité de "répétition d’un même élément plus de 2 fois".
Il est donc possible par exemple de réaliser 3 fois un rondade flip sans être pénalisé.
Ces éléments acrobatiques peuvent être répétés dans les exigences spécifiques et comptabilisés dans ces ES mais ne compterons qu'une seule fois dans la difficulté.

type : | GAF

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mise à jour : 2026-04-02

Sur la liaison "roulade avant écart - roulade avant groupée", est-il autorisé de déplacer les mains entre les deux ? L'appui des mains étant obligatoire, garder les mains entre les jambes à la première roulade empêche l'appui sur la seconde La série roulade avant jambes écartées - roulade avant groupé est à éviter !
Les mains ne peuvent pas être déplacés entre les deux, il y a donc de très fortes chances que la seconde roulade avant ne compte pas en raison de l'absence de l'appui manuel.

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mise à jour : 2026-04-02

"Barres : Element 138 « contre-mouvement »
Il est spécifié dans le document d’aide au jugement dans « Non reconnaissance de l’élément » :
1) Lorsque la BS n’est pas rattrapée
2) Si la gymnaste saisit la barre à la verticale ou après la verticale de la barre
Dans le cas numéro 2, si la gymnaste attrape la barre avec le corps en arrière de la barre (donc avant la verticale) mais les pieds légèrement en avant, faut-il que tout le corps entier soit en arrière de la barre ?" La gymnaste est tenue de saisir la barre uniquement lorsque l’ensemble de son corps est positionné en arrière de celle-ci, afin de valider le contre-mouvement

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mise à jour : 2026-04-02

"Roulade avant groupée :
comment faire la différence entre une gymnaste qui roule avec une extension de jambes tendues puis groupées et celle qui garde les jambes totalement fléchies durant toute la roulade ?" P13. La gymnastique se veut «bras tendus», «jambes tendues» et «jambes serrées». Donc pénalités jusqu'à 0,5 possible pour flexion des jambes. (extension des jambes durant la roulade avant et flexion pour réception accroupie)

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mise à jour : 2026-04-02

"Est-ce que la ""montée canard"" est pénalisée pour tous les niveaux (entre 0,3 et 0,5 pour jambes pliées écartées) ?
" La "montée canard" est autorisée tant qu'elle est faire de manière propre (une jambe tendue sur la barre qui se plie ensuite puis la seconde, ou jambe qui vient se positionner directement entre les mains puis l'autre). Les fautes de tenue sont pénalisées

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mise à jour : 2026-04-01

les balancés à 0.2 étant réservés aux niveaux 7 et 8, sont-ils pénalisés pour les niveaux 6 et 5 ? Ils ne sont pas pris en difficulté (pages 26 et 27 : "• Les éléments n°112 (balancé arrière 0,2) et n°113 (balancé avant 0,2) ne sont pas autorisés") mais ne sont pas considérés comme des balancers intermédiaires car du niveau. Ils ne sont donc pas pris dans la dif mais pas de balancé intermédiaire. Par contre on prend les fautes d'amplitude et de position de corps

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mise à jour : 2026-03-28

La roulade arrière groupée n'est pas précisé bras tendus.
Les gymnastes peuvent donc la réaliser bras fléchis sans risque de pénalité ou de NR ? P 13 : La gymnastique se veut «bras tendus», «jambes tendues» et «jambes serrées». D’où les
précisions d’éléments pour bras fléchis ou jambes écartées par exemple. La roulade arrière doit être réalisée bras tendus

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mise à jour : 2026-03-28

Pour la chandelle à la poutre (élément 103), peux-t-on la compter si la gym accroche les mains sous la poutre ? Oui l'élément compte

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mise à jour : 2026-03-28

Quelles sont les pénalités possibles pour l'élément 121 - filé ? Doit-il être au-dessus de l'horizontale ? Peut-on ne pas le reconnaitre ? L'élément filé est reconnu si le corps reste proche de la barre jusqu'au passage des épaules sous celle-ci, et si l'alignement bras-tronc se réalise avant l'oblique basse. Il faut donc une élévation du bassin.
Les pénalités possibles sont les fautes de tenue bien entendu (bras fléchis, jambes fléchies, jambes écartées, pointes de pieds), mais également le manque d'alignement du corps et les fautes d'amplitude.

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mise à jour : 2026-03-28

Est-ce que l'élément Tic-Tac compte lorsque le pied bouge lors de la pose ? OUI l'élément compte + pénalité de déséquilibre

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mise à jour : 2026-03-28

La gymnaste tombe. L'entraineur la remonte et la positionne en courbe avant en position "balancé arrière". Est-elle pénalisée ? Est-ce que l'élément balancé qui suit sera compté ? Aucune pénalité pour touche de l’entraîneur car il y a une chute. Reprise du jugement sur le balancé avant qui suit.

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mise à jour : 2026-03-28

Une gymnaste réalise un grand écart (famille des maintiens) mais avec les bras qui bougent (choré) lors de la réalisation. L'élément compte-t-il ? OUI l'élément compte si il est bien maintenu 2s en écart

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mise à jour : 2026-03-28

Un(e) gymnaste réalise une lune plat dos mais arrive assis(e). Que pénalise-t-on ? Dans le saut c'est précisé arrivé plat dos donc si la gym arrive assise, pénalité pour réception en 2 ou plusieurs temps

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mise à jour : 2026-03-28

Roulade arrière jambes et bras tendus la gymaste pose les genoux avant de relever les mains que fait on ? Lélément est non reconnu car obligation de retour appui pédestre uniquement.

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mise à jour : 2026-03-28

La gymnaste réalise une roulade arrière arrivée sur les pieds mais ne retire pas les mains du sol pour pouvoir enchainer en choré, que fait-on ? l'élément est-il reconnu ? Lélément est non reconnu car obligation de retour appui pédestre uniquement.

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mise à jour : 2026-03-28

Dans un mouvement de barres à partir du N4, s'il y a un grand reta tour d'appui arrière, est ce qu'on peut mettre un autre tour d'appui arrière dans le mouvement sans avoir la pénalité des 2 tours d'appui arrière (sachant que le tour d'appui est bien noté dans la case de l'élément reta) ? Oui car le tour d'appui arrière est intégré dans l'élément "grand réta + tour arrière"

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mise à jour : 2026-03-28

Est il possible de comptabiliser 2 éléments lors de la réalisation placement du dos développé à l ATR / demi valse ? NON car le placement du dos se termine sur les pieds donc dans ce cas nous prendrons uniquement le placement du dos en difficulté,

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agrès : | Sol

mise à jour : 2026-03-28

Entrée en saut avec 1/2 tour et puis bascule 1/2 tour bascule. Que comptons-nous ? PAS D'entrée, on prend uniquement bascule 1/2 tour bascule

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mise à jour : 2026-03-28

Salto Costal: peut on arriver les 2 pieds serrés en même temps ? Oui car pas de précisions dessus

type : | GAF

agrès : | Sol

mise à jour : 2026-03-28

Pour l élément, ATR transversal n°155, il est écrit retour des pieds sur la poutre entre les mains, si un pied est posé en dehors des mains du coup l élément n est pas reconnu ou applique-t-on une pénalité? Et si un seul pied posé que les mains sont relevées et l autre pied se pose mais avec un écart de jambes qui signifie que le pied aurait été en dehors des mains, que fait-on? Pour cet élement il est bien précisé dans la brochure, " retour des pieds sur la poutre entre les mains " Si un pied est posé en dehors des mains on compte l'élément et on pénalise l'écart de jambes

type : | GAF

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mise à jour : 2026-03-28

Pour l élément ATR transversal descente Stalder n°169, descente contrôlée à l équerre signifie que l équerre doit être marquée mais pas tenue (comme pour le 1/2 tour arabesque sur la réunion de juge) ou il y a une notion de maintien, si la gym arrive à l équerre et chute, peut on comptabiliser l élément ou pas? Il n'est pas précisé une notion de maintien sur cet élément, donc si la gym passe par l'équerre avec un appui des mains et chute, on reconnait l'élément

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mise à jour : 2026-03-28

Pour l élément grande culbute n°44, si pas de balancé en oblique haute, élément non reconnu mais on applique quand même les fautes de tenue bras jambes corps, pas l amplitude si? Uniquement les fautes de tenue. ( bras, jambes, ) P13: Pour tous les éléments présentés, reconnus ou non en difficulté, toutes les fautes de tenue sont pénalisables.

type : | GAF

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mise à jour : 2026-03-28

Bonus N5 : la gymnaste ne chute pas à sa première accro et lors de la réalisation de la deuxième accro, elle arrive les 2 pieds sur la poutre puis déséquilibre et marche pour se rattraper puis tombe. Bonus ou pas bonus ? Considèrent-on que la chute vient de l’accro ou des pas qui suivent le déséquilibre (débat avec certains juges lors du département) Dans tous les cas, le bonus est accordé dès lors que les deux éléments acrobatiques sont reconnus et qu’au moins l’un d’eux est exécuté sans chute. Les pas effectués constituent la continuité de la réception de l’élément ayant conduit à la chute. Par conséquent, seule la chute est pénalisée, et non le déséquilibre.

type : | GAF

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mise à jour : 2026-03-28

"Roulade avant : quelle forme d’appui ne permet pas de comptabiliser la roulade ? Appuis des doigts ? Tranche de la main ? …
" Elément non reconnu si pose des mains sur le dos des mains (paume, tranche de la main autorisée)

type : | GAF

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agrès : | Sol

mise à jour : 2026-03-28

Est ce que le saut changement est comptabilisé si arrivée 2 pieds? Oui car pas de précisions dessus

type : | GAF

agrès : | Sol

mise à jour : 2026-03-28

Roulade arrière : une roulade arrière avec aucune intention de tendre ses bras, c’est-à-dire les mains viennent directement se placer à côté des oreilles. Est-ce une flexion à 0,50 de pénalité ou non reconnaissance de l’élément, puis qu’il n’y a aucune précision sur le placement des bras mais que la gymnaste veut bras et jambes tendues sauf si le texte précise l’inverse ? Pénalité pour flexion des bras jusqu'à 0,5

type : | GAF

niveaux : | Niveau 6 | Niveau 7 | Niveau 8

agrès : | Sol

mise à jour : 2026-03-28

Lorsqu'on pénalise un élan intermédiaire (balancé pas du niveau), on pénalise bien les fautes de bras et de jambes, mais doit-on également pénaliser les fautes de position de corps ? Non, uniquement les fautes de bras et de jambes

type : | GAF

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mise à jour : 2026-03-28

"Saut extension ATR tombé dos: le gym valide le saut extension; elle tente l'ATR en posant ses mains mais ne monte pas ses pieds. Elle retente ATR et parvient a faire tombé dos.
Juge t-on le saut en faveur de la gym avec chute sur ATR ou ne valide t-on que le saut extension en note de départ?" Seule la première phase est validée. La deuxième n’a pas pu être réalisée entièrement en raison d’une chute lors de la première tentative.

type : | GAF

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agrès : | Saut

mise à jour : 2026-03-28

"Pose de pieds groupés réalisée en 2 temps : Quand le comptabiliser ?
1- le second pied se pose immédiatement après le premier pied
2- le second pied se pose comme si elle montait une marche d'escalier
3-le second pied est appuyé sur le coté de la barre pointe de pied retournée
" "cas 1 : validé
cas 2 : non validé
cas 3 : non validé"

type : | GAF

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mise à jour : 2026-03-28

"En N4, liaison acrobatique rondade flip salto tendu et deuxième liaison salto décalé rondade flip salto groupé.
Une ES ? Deux ES ? Bonus ?
" "2 ES de validées + le bonus

ES II : 1 LA = Rondade flip salto tendu
ES III : Une LA de sens différent à l’ES II avec un salto OU une diagonale avec 2 salti liés directement ou indirectement (sans course ou sursaut entre les 2) = Salto décalé rondade flip salto groupé
Bonus : 1 salto dans l'ES II = salto tendu
"

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niveaux : | Niveau 4

agrès : | Sol

mise à jour : 2026-03-28

On demande ES IV - 1 élément à 0,3. Pour obtenir mon bonus, est ce que je peux faire rondade + flip ? Il n'y a pas de restriction sur les ES à 1 élément. Il peut être réalisé en liaison ou seul.

type : | GAF

niveaux : | Niveau 6

agrès : | Sol

mise à jour : 2026-03-27

Une gymnaste réalisant une seule LA sans salto (flip-flip ou saut de mains saut de mains) a-t-elle une ES ? Il faut un sens différent, donc deux LA doivent être réalisées (même non reconnue en ES II)

exemple :
flip arrière - flip arrière / saut de mains saut de mains = ES II (oui) + ES III (NON) + BONUS (NON)

rondade flip salto seul = 1 ES AU CHOIX + BONUS (NON)

rondade flip salto / saut de mains salto = ES II (OUI) + ES III (OUI) + BONUS (OUI)

type : | GAF

niveaux : | Niveau 4

agrès : | Sol

mise à jour : 2026-03-27

En N7 au sol l'exigence 3 demande "III • 1 SA de 2 éléments : 1 pris dans les renversements"
Il n'est pas précisé "éléments différents" , peut-on faire souplesse arrière - souplesse arrière ? Oui, tant que l'élément répété respecte les conditions de l'exigence.
Pour rappel, il est indiqué page 5 "Il est donc autorisé de répéter un élément dans une même exigence, mais cet élément ne comptera
qu’une fois pour la difficulté et l’exécution."

type : | GAF

niveaux : | Niveau 7

agrès : | Sol

mise à jour : 2020-02-04

Plusieurs éléments qui s'enchainent dans la même série peuvent-ils remplir plusieurs ES ? page 5 : "Au sol, une diagonale ne pourra valider qu’une seule exigence."
page 9 : "Toutes les séries doivent être distinctes les unes des autres."
page 9 : les SA, LA et PG sont toutes avec un minimum. Tant que la série n'est pas terminée, tous les éléments qui s'enchainent font parti de la même série.
A noter que par contre un BONUS peut être rattaché à une ES s'il est indépendant (exemple : flip+flip+salto avec flip-flip l'ES de LA + salto le BONUS)
exemples :
saut changement / grand jeté / pas chassés / saut de chat 1/1 tour => l'ensemble fait parti même du même PG, le saut de chat tour ne peut pas remplir une autre ES que celle de la PG
sur le coté, rondade - flip - flip - salto => il s'agit d'une seule LA, le salto ne peut pas remplir une ES différente de la LA (flip-flip)

type : | GAF

agrès : | Sol

mise à jour : 2020-02-04

En poutre, est-ce qu'une entrée peut être considérée comme un élément acrobatique et remplir une exigence ? Une entrée n'est pas considérée comme un élément acrobatique, sauf en cas de précision.
Exemple :
En N3 il est indiqué page 29 "L’entrée numéro 22 (roue) peut valider l’exigence spécifique «élément acrobatique»."
EN N2, il est indiqué page 30 "Les entrées numéros 22 (roue) et 26 (rondade flip), peuvent valider l’exigence spécifique «élément acrobatique»"

type : | GAF

agrès : | Poutre

mise à jour : 2020-01-31

La nouvelle exigence étant : "1 LA de sens différent à l'ES II OU une diagonale avec 2 salti liés directement ou indirectement (sans course ou sursaut entre les 2)"
Si une gym fait en 1ère LA : "Saut de mains salto" et en 2ème diago : "salto avant décalé rondade salto arrière", est-ce que ses 2 exigences sont remplies ? (le sens différent étant spécifié pour la LA mais mais pas pour la diagonale avec 2 salti) ? Les deux Exigences Spécifiques sont remplies

type : | GAF

niveaux : | Niveau 4

agrès : | Sol

mise à jour : 2020-01-15

Le balancé arrière doit-il être corps tendu ? Oui, le corps de la gymnaste doit être aligné en courbe avant une fois la BI passée.
Dans le cas contraire, une pénalité pour "position tendue insuffisante" sera appliquée en plus des éventuelles fautes d'angles pour manque d'amplitude.
A noter qu'il est possible de balancer en jambes écartées.

type : | GAF

agrès : | Asymétriques

mise à jour : 2020-01-14

Une liaison de l'arrêt (flip + flip par exemple) est-elle considérée comme une diagonale ? oui, même si cela ne favorise pas forcément l'évolution gymnique

type : | GAF

agrès : | Poutre | Sol

mise à jour : 2020-01-14

Des éléments hors niveau sont-ils des éléments ?
ex : trois demi-tour en poutre sont-ils 3 éléments Seuls les éléments du niveau sont retenus comme "élément".
Exemples :
en poutre N1, trois demi-tour sur 2 pieds ne donneront pas de pénalité pour élément répété

type : | GAF

agrès : | Généralités

mise à jour : 2020-01-14

Il est précisé : "L’élément n°109 (balancé à 0,10 pose de pieds) ne sera pas pénalisé comme élan intermédiaire."
Or l'élément 109 est avec pose de pieds OU pieds sous la barre. La précision concerne bien l'élément 109 dans sa globalité, la parenthèse n'est présente que pour identifier le type d'élément et ne pas avoir à chercher.
Néanmoins si une gymnaste réalisé 3 fois l'élément n°109, la pénalité de répétition d'élément lui sera appliquée

type : | GAF

niveaux : | Niveau 5

agrès : | Asymétriques

mise à jour : 2020-01-14

Comment mesure-t-on les barres ? 1- écarter les barres à 1,80m l'une de l'autre
2- mesurer la hauteur de la barre inférieure
3- mesurer la hauteur de la barre supérieure
4- les barres peuvent ensuite être réglées au bon vouloir des gymnastes

type : | GAF

agrès : | Asymétriques

mise à jour : 2020-01-14

Quelles sont les pénalités pour le "saut de chat" et le "saut ciseau" ? Les pénalités pour le saut groupé s’appliquent également au "saut de chat" et "saut ciseaux"

type : | GAF

agrès : | Poutre | Sol

mise à jour : 2020-01-14

Quelles sont les pénalités pour le "saut cabriole" et "saut carpé" ? Les pénalités du "saut cosaque" s’appliquent également sur le "saut cabriole" et le "saut carpé"

type : | GAF

agrès : | Poutre | Sol

mise à jour : 2020-01-14

L'exigence de liaison PG me demande 2 éléments, est-ce que je peux en faire 3 ? la définition page 9 indique qu'il s'agit d'un nombre MINIMUM

type : | GAF

agrès : | Poutre | Sol

mise à jour : 2020-01-14

L'entrée salto avant peut-elle valider les ES et bonus de salto ? Oui l'élément 25 (entrée salto avant) peut remplir une ES et/ou un bonus demandant un salto

type : | GAF

niveaux : | Niveau 1 | Niveau 2

agrès : | Poutre

mise à jour : 2020-01-14

Peut-on pénaliser le manque d'amplitude en lune plat dos ? Tous les sauts de la brochure peuvent être pénalisés jusqu'à 0,80 sur l'amplitude

type : | GAF | GAM

niveaux : | Niveau 5 | Niveau 6 | Niveau 7 | Niveau 8

agrès : | Saut

mise à jour : 2020-01-14

I • 1 élément de la famille des «renversements»
IV • 1 élément acrobatique | BONUS : si IV est validée par un élément acro à 0.4 min
Dans quel cas doit-on prendre le bonus, les ES, ou les deux ? Il faut rester en faveur de la gymnaste lorsque cela est possible. Comme indiqué page 5, le bonus ne dépend pas de la chronologie de l'enchainement
cas concrets :
# souplesse avant avec chute + flip => ES III + ES IV + BONUS
# souplesse avant + flip arrière avec chute => ES IV + BONUS + ES III
# une seule acro à 0.4 réalisée (flip par exemple) sans chute=> ES IV + BONUS

type : | GAF

niveaux : | Niveau 4

agrès : | Poutre

mise à jour : 2020-01-14

Pénalité : "pas plus de 3 arrêts".
Les maintiens sont-ils des arrêts ? Comment appliquer cette pénalité ? Un maintien est un arrêt.
Les para sont un agrès d'élan et de rythme et l'idée est de ne pas arriver à des forces enchainées comme aux anneaux.
Exemple : équerre tenue + ATR force tenu + équerre écartée + planche faciale + élan ATR tenu => pénalité 0,3 sur les 4ème et 5ème élément donc 0,6

type : | GAM

niveaux : | Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | Niveau 4

agrès : | Parallèles

mise à jour : 2019-09-15

Le tic tac est-il considéré comme une accro vers l'avant ou vers l'arrière ? l'un ou l'autre, en faveur de la gym

type : | GAF

agrès : | Poutre | Sol

mise à jour : 2019-07-06

un placement dos au sol vers ATR ou pas, départ debout compte-il ? Le texte dit : "départ accroupi ou à genoux". Ce n'est pas valable sauf si elle part debout elle passe par la position accroupi avant de faire son placement dos

type : | GAF

niveaux : | Niveau 6 | Niveau 7 | Niveau 8

agrès : | Sol

mise à jour : 2019-04-11